Samedi 12 septembre 2009
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Il vous suffit de visualiser que vous tenez la terre entre vos mains.
Concentrez vous sur le noyau du feu central de la terre.
Sentez comme le centre de la terre est noyau d'amour brûlant.
Sentez comme notre Mère la Terre nous aime...
Prenez conscience de ce soleil intérieur au centre de la Terre.
A présent concentrez vous sur le centre de votre être.
Voyez le centre de vous même irradiant de lumière comme un feu brûlant.
sentez comme vous êtes la Lumière
et comme cette lumière est AMOUR au centre de vous même
sentez votre soleil intérieur irradié et répandre sa lumière de vous même
Faites grandir ce soleil...
Envoyez votre feu lumière vers le centre de la Terre, et laissez la Terre vous renvoyez son feu brûlant.
Sentez l'échange de Lumière et d'amour qui émane entre vous est la Terre
Alignez votre Centre avec le Centre coeur de la Terre.
Ressentez...
Meditez sur cet échange et sur vos réactions
que cela vous procure t-il...
Peut être que la terre notre mère vous parlera, vous insufflera un message à votre coeur
Eloah
Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie à condition :
- qu'il ne soit pas coupé,
- qu'il n'y ait aucune modification de contenu,
- et que vous fassiez référence à notre site
Par Eloah
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18:18
Essayez simplement l'exercice d'Atisha :
Inspirez en prenant toutes les souffrances du monde dans votre coeur et expirez en déversant des bénédictions.
Les résultats sont immédiats.
Faites le aujourd'hui et observez ce qui se passe.
Perles de Sagesse d'Osho
Par Eloah
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Samedi 12 septembre 2009
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Méditation d'âme à âme
Cette méditation a pour but l'ouverture du Cœur vers vos frères et Sœurs, mais aussi l'expansion de celui ci vers votre famille de
cœur et l'unité des âmes qui vous relie. Prendre conscience de l'unicité des âmes, c'est comprendre que nous sommes tous issus et faisons tous partie d'une même et grande famille de Cœur au sein
de l'Amour Universel.
C'est une nouvelle démarche spirituelle qui s'ouvre à vous, en plus de devenir un être d'amour et de lumière dans vos méditations
intérieur, de veiller à l'accomplissement de votre Lumière intérieur , vous deviendrez par cet exercice « bâtisseurs d'amour et de Lumière » par les liens de Cœur qui nous unissent. Vous
véhiculerez cette énergie d'amour autour de vous et deviendrez les participants de la divine lumière.
Dans cette exercice de méditation , vous devrez considérer la personne en face de vous comme une parcelle de la divine manifestation
de « JE SUIS « .
Vous pourrez exercer cette méditation sur les êtres que vous trouverez en souffrance afin de pouvoir leur donner l'énergie nécessaire
de reconstruction et de guérison.
Pour cela, il vous suffira de vous retirer dans le temple intérieur de votre être.
Lorsque vous ressentirez la paix vous envahir et la vibration de votre Cœur spirituel, vous vous unirez à votre frère ou à votre sœur
de Cœur par les liens étheriques de l'Esprit. Vous vous alignerez avec le centre de son être , là ou se situe le cœur spirituel. Vous contemplerez votre soleil intérieur et votre plénitude, et
transmettrez les vibrations au soleil intérieur de cet autre âme qui se trouve proche de vous.
C'est une communion d'âme à âme qui s'installera entre vous et cet autre partie de la Manifestation.
Vous comprendrez alors que les cœurs en souffrance se ferment, pour se protéger de la douleur émotionnelle. Et que cette démarche de
guérison et de libération vers l'autre, lui donnera l'énergie nécessaire pour guérir sa souffrance et lui permettre la réouverture de son Cœur endolorie.
Car toute expression de la Lumière , ne peut passer que par l'expression du Cœur , c'est à dire la Voie de l'Amour, l'ouverture ,la
confiance sont indispensable pour permettre à cette formidable énergie de se véhiculer et de rayonner dans tous le corps.
La fermeture du Cœur occasionnée par la souffrance, empêche cette énergie de Vie de circuler à travers le corps, pouvant créer à long
terme des déséquilibres physiques importants, voir de graves maladies
Cependant, vous ne forcerez pas la porte qui est la sienne. Votre énergie d'amour sera pour lui comme le baume d'une caresse
cicatrisante, une possibilité qui s'offrira à lui de ressentir et de retrouver la paix.
Cette méditation vous sera recommandée particulièrement envers les personnes avec qui vous avez eu des conflits. Cela vous permettra
d'éliminer les blocages qui perturbent l'harmonie, la paix et l'unicité des âmes entre elles...cette pratique vous permettre encore de vivre le pardon dans votre cœur et dans celui de l'autre
afin de rétablir l'équilibre nécessaire et que chacune des âmes puissent poursuivre sa route dans la paix de l'une de l'autre.
Chacun de vous être pourvu d'un potentiel énorme de « bâtisseurs d'amour et de Lumière ». L'ouverture de votre cœur n'est pas la fin
de votre réalisation spirituelle, elle est le début de votre ascension en tant que participants de la divine Lumière.
Cette rose du cœur tendu vers l'autre c'est l'offrande , c'est le don d'amour vers l'autre, celui de l'amour-compassion. C'est aussi
sortir des limites de nos préoccupations terrestres pour englober cette merveilleuse œuvre universelle en construction. Vous êtes les enfants de l'Amour. Vous êtes les participants de la divine
lumière.
Eloah
Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie à condition :
- qu'il ne soit pas coupé,
- qu'il n'y ait aucune modification de
contenu,
- et que vous fassiez référence à notre
site http://www.everyoneweb.com/astralys/
Par Eloah
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18:16
Si vous vous sentez etouffer sous le poids des émotions, allez dans un endroit élevé où le regard porte loin, au sommet d'une montagne ou d'un immeuble par exemple.
Si le ciel est très clair, asseyez-vous le dos au soleil et tournez votre attention vers l'immensité profonde du ciel, sans bouger le regard.
Sentez que tout ce qui se trouve dans l'univers ne fait plus qu'un dans la vaste nature ouverte. Pensez que tous les phénomènes, arbres, montagnes, rivières - se fondent spontanément dans
l'espace;
Votre esprit et votre corps également.
Tout s'évanouit comme des nuages dans le ciel. Détendez-vous dans cette sensation d'ouverture, sans aucune barrière ni limite.
Cet exercice n'est pas seulement utile pour calmer l'esprit, il peut également conduire à une haute réalisation.
S'il vous est impossible d'aller dans un tel endroit, choisissez n'importe quel autre lieu ou vous pourrez clairement voir le ciel ou au moins l'imaginer
Tulku Tondup - l'infini pouvoir de guerison de l'esprit - Ed le courrier du Livre - 1997
source :http://lungta.free.fr/blog/
Par Eloah
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Samedi 12 septembre 2009
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18:15
MEDITATION AVEC L'ARBRE
Rendez-vous dans la forêt avec un récipient plein d'eau.
mettez-vous pieds nus et choisissez un arbre qui vous frappe par sa vigueur , pour quelque raison que ce soit.
Saluer cet arbre, prenez le entre vos bras et serrez le contre vous quelques instants.
Puis tout en déversant votre eau sur sa base, exprimez votre voeu de discuter avec lui
Approcher vous de lui à nouveau, pour enserrer son tronc dans vos bras et vous coller contre lui
Enfoncez vos orteils dans le sol commme si vous cherchiez à vous enracinez à votre tour
Les yeux clos appuyez votre front contre l'écorce de l'arbre et parler lui en images et en sensations
Ouvrez votre esprit à ce que lui ressent
Sentez la force vitale qui coule dans le tronc de votre nouvel ami et efforcez vous de comprendre sa vision de l'existence.
prenez votre temps pour profiter de cette expérience
Par Eloah
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